Ropa vieja cubaine {viande effilochée à la tomate et aux pois chiches}

Ropa vieja cubaine {viande effilochée à la tomate et aux pois chiches}

Portions : 4

personnes

Difficulté : Moyen

Durée : 1h20

La ropa vieja, c'est le grand classique de la cuisine cubaine : de la viande de bœuf cuite longuement puis effilochée, mijotée avec poivron, oignon, tomate et un petit verre de vin blanc. Avec les pois chiches et les pommes de terre dorées, on obtient un plat complet, généreux et réconfortant, parfait pour régaler toute la tablée !
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Préparation

40 min

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Repos

12h (trempage des pois chiches)

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Cuisson

40 min

Matériel nécéssaire

  • Une grande marmite ou cocotte pour la cuisson de la viande
  • Une grande poêle pour dorer la viande et frire les pommes de terre
  • Une cocotte pour le sofrito et le mijotage final
  • Une planche à découper et un couteau
  • Deux fourchettes pour effilocher la viande
  • Une écumoire ou une passoire

Ingrédients

Recette prévue pour : 4

personnes

  • 300 g de pois chiches secs (à tremper la veille)
  • 700 g de viande de bœuf à mijoter (macreuse, paleron ou jarret)
  • 2 cuisses de poulet
  • 800 g de pommes de terre
  • 1 poivron
  • 1 gros oignon
  • 3 gousses d’ail
  • 1 tomate bien mûre
  • 15 cl de bouillon de bœuf
  • 15 cl de vin blanc sec
  • 1 cuillère à café de piment rouge moulu
  • 1 clou de girofle
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym
  • Sel et poivre
  • Huile d’olive

Préparation

Étape 1 : Cuisson de la viande et des pois chiches

La veille, mettez les pois chiches à tremper dans un grand volume d’eau froide pendant 12 heures. Le jour même, égouttez-les et plongez-les avec la viande de bœuf et le poulet dans une grande marmite d’eau bouillante salée, avec le laurier et le thym. Laissez cuire à petit frémissement pendant environ 1 h 30, jusqu’à ce que la viande se défasse à la fourchette.

Étape 2 : Préparation des légumes

Pendant la cuisson, émincez l’oignon, coupez le poivron en lanières fines et écrasez les gousses d’ail. Plongez la tomate 30 secondes dans l’eau bouillante, pelez-la et coupez-la en petits dés. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de 1,5 cm.

Étape 3 : Effilochage et dorure de la viande

Égouttez la viande et les pois chiches en gardant un peu de bouillon. Laissez refroidir 10 minutes, puis effilochez la viande en fins filaments, en retirant la peau et les os du poulet. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle à feu vif et faites-y dorer la viande et les pois chiches pendant 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien croustillants.

Étape 4 : Sofrito et mijotage

Dans une grande cocotte, faites chauffer 3 cuillères à soupe d’huile d’olive à feu moyen. Faites revenir l’oignon et le poivron pendant 5 minutes, puis ajoutez l’ail, la tomate, le piment rouge moulu et le clou de girofle. Laissez compoter 5 minutes. Versez le vin blanc et laissez réduire de moitié, puis ajoutez le bouillon, poivrez, et incorporez la viande et les pois chiches dorés. Laissez mijoter 5 minutes à petit feu.

Étape 5 : Pommes de terre et service

Faites frire les pommes de terre dans l’huile d’olive pendant 10 à 12 minutes, en remuant, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et tendres. Salez et ajoutez-les dans la cocotte juste avant de servir. Mélangez délicatement, retirez le clou de girofle et servez bien chaud.

Conseils du chef

  • Choisissez un morceau de bœuf à mijoter (paleron, macreuse, joue) : il s’effiloche beaucoup mieux qu’un morceau maigre.
  • Gardez le bouillon de cuisson : il peut servir à mouiller la sauce ou à faire une soupe le lendemain.
  • Pour gagner du temps, utilisez des pois chiches en bocal bien égouttés, mais le goût sera un peu moins profond.
  • Ne salez pas trop l’eau de cuisson : la sauce et le bouillon salent déjà le plat.
  • Le plat est encore meilleur réchauffé le lendemain, idéal pour un meal prep ou un repas improvisé.

La ropa vieja cubaine, un plat de famille qui réchauffe le cœur

Quand on prononce « ropa vieja », on pense tout de suite à Cuba, aux tables bien garnies et aux grandes marmites qui mijotent toute la matinée. Le nom veut dire littéralement « vieux vêtements », et c’est à cause de la viande qui s’effiloche en longs filaments, un peu comme des lambeaux de tissu. Pas très poétique, j’en conviens, mais le résultat, lui, est franchement trop bon.

C’est le genre de recette qui rassemble. On la prépare en grande quantité, on la partage, et le lendemain, les restes sont encore meilleurs (c’est le grand classique des plats mijotés). Perso, c’est exactement ce que j’attends d’un plat d’hiver : simple, généreux et plein de saveurs.

Un peu d’histoire autour de la ropa vieja

La ropa vieja serait née en Espagne, dans la tradition des juifs sépharades, qui préparaient le dafina du shabbat avec les restes de viande et de légumes cuits la veille. Les colons espagnols l’ont ensuite emmenée avec eux aux Canaries, puis à Cuba, où le plat a pris sa forme actuelle : du bœuf effiloché, une sauce tomate relevée et des poivrons.

Aujourd’hui, c’est devenu le plat national de Cuba, que l’on sert avec du riz blanc, des haricots noirs et des bananes plantain frites. Notre version aux pois chiches et aux pommes de terre est plus proche de la façon dont on la prépare dans certaines familles, avec un côté ragoût complet qui nourrit son monde.

Pourquoi on l’aime autant à la maison

Il y a quelque chose de rassurant dans cette recette. L’odeur de l’oignon et du poivron qui fondent dans l’huile d’olive, la viande qui se défait à la fourchette, le piment qui chauffe juste ce qu’il faut. Et ça ne pique pas vraiment, rassurez-vous : le piment rouge moulu apporte de la chaleur, pas du feu.

Bien choisir ses ingrédients pour une ropa vieja réussie

Avec peu d’ingrédients, tout se joue sur la qualité de la base. Voici ce qu’il faut regarder de près.

La viande : le cœur de la recette

Pour une vraie viande effilochée, il faut un morceau qui aime les cuissons longues. Je pense à la macreuse, au paleron, à la joue ou au jarret de bœuf : des morceaux avec un peu de tissu conjonctif, qui deviennent fondants une fois cuits. Évitez les morceaux trop maigres type rumsteck, ils sécheraient et s’effilocheraient mal.

Pour les 4 personnes de cette recette, comptez environ 700 g de viande de bœuf. La version d’origine propose aussi un peu de poulet : je vous laisse choisir. Si vous aimez le mélange, quelques cuisses de poulet cuites avec le bœuf donnent une belle rondeur au bouillon.

Les pois chiches : trempés la veille, c’est mieux

Les pois chiches secs mis à tremper une nuit entière cuisent de façon plus régulière et gardent une texture fondante à l’intérieur, légèrement croustillante après la poêle. Si vous êtes pressée, vous pouvez prendre des pois chiches en bocal bien égouttés (ça dépanne bien), mais le résultat est un peu moins parfumé.

Le trio poivron, oignon, tomate

C’est ce qu’on appelle en cuisine cubaine le sofrito, la base aromatique de beaucoup de plats. L’ail, l’oignon, le poivron et la tomate fondent doucement dans l’huile d’olive et donnent à la sauce toute sa profondeur. Prenez un poivron rouge si vous aimez le côté sucré, ou vert pour une version plus traditionnelle et un peu amère.

Les petits secrets pour une viande bien effilochée et dorée

Bon, ce n’est pas de la grande cuisine technique, mais deux ou trois détails changent vraiment le résultat.

La cuisson de la viande dans l’eau salée

On commence par cuire la viande avec les pois chiches dans une grande marmite d’eau bouillante salée, à petit frémissement. Comptez entre 1 h 30 et 2 h selon le morceau : la viande doit se défaire sous la fourchette. Ne jetez surtout pas le bouillon de cuisson, il est parfait pour le mouillage de la sauce ou pour une soupe le lendemain.

Effilocher puis faire croustiller

Une fois la viande refroidie quelques minutes, effilochez-la à la main ou avec deux fourchettes, dans le sens des fibres. Faites ensuite revenir les filaments avec les pois chiches dans une poêle bien chaude avec un peu d’huile d’olive. C’est cette étape qui donne ce côté croustillant si agréable, avec de petits bords légèrement grillés qui contrastent avec la sauce.

Les pommes de terre, le petit plus qui change tout

Les pommes de terre coupées en dés et frites à part apportent du croustillant et du moelleux. Ajoutées tout à la fin dans la marmite, elles gardent leur tenue et ne se transforment pas en purée. J’ai longtemps tout cuit ensemble, et le résultat était beaucoup moins joli.

Comment servir et décliner la ropa vieja

Accompagnements classiques et idées gourmandes

À Cuba, on sert la ropa vieja avec du riz blanc et des bananes plantain frites (maduros). Ici, avec les pois chiches et les pommes de terre déjà dans la marmite, un simple riz basmati ou quelques tranches d’avocat suffisent largement. Une salade verte avec une vinaigrette au citron vert apporte un peu de fraîcheur à ce plat bien riche.

Quelques variantes à tester

Une fois la base maîtrisée, vous pouvez varier les plaisirs : ajoutez des olives vertes et quelques câpres en fin de cuisson pour une version plus relevée, remplacez le vin blanc par un peu de jus d’orange pour un côté plus acidulé, ou ajoutez du cumin en poudre pour renforcer l’ambiance cubaine. Quant au piment, vous dosez à votre goût : moi, je vais rarement au-delà d’une cuillère à café pour 4 personnes.

Voilà, il ne vous reste plus qu’à lancer la marmite et à laisser les parfums envahir la maison. Un petit plat qui voyage, qui réchauffe et qui plaît à tout le monde. 🙂

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