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Poulet basquaise traditionnel aux poivrons fondants

Portions : 6

personnes

Difficulté : Facile

Durée : 1h20

Découvrez le véritable poulet basquaise de ma grand-mère ! Cette recette authentique du Pays basque marie à la perfection les poivrons rouges et verts, les tomates gorgées de soleil et le poulet tendre. Un plat mijoté généreux qui sent bon le terroir...

Préparation

20 min

Repos

/

Cuisson

1h

Matériel nécéssaire

  • Une cocotte en fonte émaillée
  • Une sauteuse ou grande poêle
  • Un couteau de chef bien aiguisé
  • Une planche à découper
  • Une cuillère en bois pour remuer

Ingrédients

Recette prévue pour : 6

personnes

  • 1 poulet fermier coupé en 6 morceaux
  • 1 kg de tomates bien mûres
  • 700 g de poivrons (verts et rouges mélangés)
  • 3 oignons moyens émincés
  • 3 gousses d’ail hachées
  • 6 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
  • Sel et poivre du moulin

Préparation

Étape 1 : Préparation des légumes

Commencez par hacher finement les oignons et l’ail. Coupez les tomates en morceaux moyens après les avoir ébouillantées pour retirer la peau. Détaillez les poivrons en lanières régulières après avoir retiré les graines et les parties blanches.

Étape 2 : Cuisson des légumes

Dans une cocotte, faites chauffer 4 cuillères à soupe d’huile d’olive. Faites-y revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides, ajoutez l’ail puis les poivrons. Laissez cuire 5 minutes en remuant régulièrement.

Étape 3 : Ajout des tomates

Incorporez les morceaux de tomates dans la cocotte, salez et poivrez généreusement. Couvrez et laissez mijoter 20 minutes à feu doux. Les légumes doivent être fondants.

Étape 4 : Préparation du poulet

Pendant ce temps, dans une sauteuse, faites chauffer le reste d’huile d’olive. Salez et poivrez les morceaux de poulet, puis faites-les dorer sur toutes les faces jusqu’à obtenir une belle coloration dorée.

Étape 5 : Cuisson finale

Ajoutez les morceaux de poulet dorés dans la cocotte avec les légumes. Versez le vin blanc, ajoutez le bouquet garni, couvrez et laissez mijoter 35 minutes à feu doux. Le poulet doit être tendre et se détacher facilement.

Conseils du chef

  • Choisissez un poulet fermier pour une chair plus savoureuse et ferme
  • Ne précipitez jamais la cuisson, laissez mijoter doucement pour que les saveurs se développent
  • Goûtez à mi-cuisson pour ajuster l’assaisonnement selon vos préférences
  • Retirez le bouquet garni avant de servir pour éviter les mauvaises surprises
  • Ce plat est encore meilleur réchauffé le lendemain, les saveurs se bonifient

L’âme du Pays basque dans votre assiette

Vous savez ce qui me ramène DIRECTEMENT à mes vacances chez ma tante à Espelette ? L’odeur de ce poulet basquaise qui embaumait sa cuisine dès le matin. Franchement, c’est LE plat qui résume toute la générosité du terroir basque en une seule bouchée. Entre nous, j’ai testé des dizaines de versions, et celle-ci… c’est celle qui me fait vibrer à chaque fois.

Le poulet basquaise, c’est bien plus qu’une simple recette. C’est un art de vivre, une philosophie culinaire où chaque ingrédient raconte une histoire. Quand les poivrons fondants se mélangent aux tomates juteuses et que le poulet devient tendre à souhait… là, vous tenez quelque chose d’exceptionnel.

Un héritage culinaire transmis de génération en génération

Cette recette puise ses racines dans les traditions séculaires du Pays basque. À l’origine, les bergers cuisinaient ce plat dans leurs cabanes de montagne, utilisant les légumes du potager et la volaille élevée en liberté. Le secret ? Une cuisson lente qui permet aux saveurs de se marier harmonieusement. Chaque famille avait sa petite variante, son tour de main particulier qui faisait toute la différence.

Au fil des siècles, le poulet basquaise s’est enrichi d’influences venues d’Espagne voisine. Les poivrons, notamment, sont devenus l’âme de cette préparation. Rouge comme la passion, vert comme l’espoir… ces légumes apportent non seulement de la couleur mais aussi cette douceur caractéristique qui fait fondre les palais les plus exigeants.

L’art de choisir ses ingrédients comme un pro

Bon, ok, parlons peu mais parlons bien. Pour un poulet basquaise digne de ce nom, la qualité des ingrédients fait TOUT. Le poulet ? Je privilégie toujours un poulet fermier ou Label Rouge. La différence de goût est juste… wow ! La chair est plus ferme, plus parfumée. Ça vaut vraiment le coup de mettre quelques euros de plus.

Pour les poivrons, je mise sur un mélange de verts et de rouges bien charnus. Les verts apportent cette petite amertume qui équilibre, les rouges cette douceur sucrée qui caresse le palais. Et les tomates ? Prenez-les bien mûres, gorgées de soleil. En pleine saison, c’est un régal. Hors saison, les tomates en conserve de qualité font parfaitement l’affaire.

Les secrets d’une préparation parfaite

Allez, je vous livre mes petits trucs de chef amateur ! D’abord, JAMAIS de précipitation avec ce plat. Le poulet basquaise, ça se mijote, ça se chouchoute. La clé du succès ? Une cuisson douce qui permet aux légumes de fondre littéralement et au poulet de s’imprégner de tous ces parfums envoûtants.

Premier secret : je fais toujours revenir mes légumes séparément avant de les réunir. Les oignons d’abord, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Puis l’ail, juste quelques secondes pour éviter qu’il brûle. Enfin les poivrons, que je laisse bien se colorer. Cette étape, c’est ce qui donne cette profondeur de goût incomparable au plat final.

Le timing parfait pour une réussite garantie

Vous vous demandez sûrement comment synchroniser tout ça ? C’est simple : pendant que les légumes mijotent tranquillement, je fais dorer mes morceaux de poulet dans une autre poêle. Cette double cuisson permet d’obtenir une viande bien saisie à l’extérieur, qui va ensuite finir de cuire dans le bain de légumes parfumés.

Le vin blanc ? Il arrive en fin de parcours, juste avant la cuisson finale. Il va déglacer tous les sucs caramélisés et apporter cette petite acidité qui fait toute la différence. Personnellement, j’utilise un vin blanc sec du Sud-Ouest, mais n’importe quel blanc fruité fera l’affaire.

Ces petites astuces qui changent tout

Y’a un truc que ma tante me répétait sans cesse : « N’oublie jamais le bouquet garni ! » Et elle avait raison. Ce petit bouquet de thym, laurier et persil, c’est lui qui va parfumer discrètement toute la préparation. Je le retire toujours en fin de cuisson, mais son travail est fait.

Autre astuce de pro : je goûte TOUJOURS ma préparation à mi-cuisson. Ça me permet d’ajuster l’assaisonnement si nécessaire. Parfois, une petite pincée de piment d’Espelette vient sublimer l’ensemble. Attention, on reste dans la subtilité !

Accompagnements et variations gourmandes

Franchement, ce poulet basquaise se suffit presque à lui-même, mais quelques accompagnements bien choisis peuvent transformer votre repas en véritable festin. Moi, j’adore le servir avec un riz pilaf parfumé ou des pommes de terre nouvelles fondantes. Ça absorbe délicieusement la sauce et ça cale bien les appétits.

Pour les amateurs de pain, une belle tranche de pain de campagne grillé fait des merveilles pour saucer. Et côté vin ? Un rouge du Sud-Ouest type Madiran ou Cahors accompagne parfaitement ce plat généreux. Si vous préférez le blanc, un Jurançon sec sera parfait.

Des variantes pour tous les goûts

Ce qui me plaît avec cette recette, c’est qu’elle se prête à mille et une variations. Vous pouvez ajouter des champignons de Paris émincés, quelques olives noires pour une touche méditerranéenne, ou même des aubergines coupées en dés. Chaque ajout apporte sa personnalité au plat.

Pour une version plus légère, vous pouvez remplacer une partie du poulet par des cuisses de lapin. Le goût est différent mais tout aussi savoureux. Et pour ceux qui aiment les saveurs corsées, une pointe de chorizo doux en début de cuisson transforme complètement le caractère du plat.

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