Sauté porc carottes - recettes en famille

Sauté de porc au lait de coco, carottes et épices au Thermomix

Portions : 4

personnes

Difficulté : Facile

Durée : 1h05

Un délicieux mijoté de porc aux notes de curry et paprika fumé, accompagné de douces carottes pour un repas familial réconfortant et parfumé.

Préparation

15 min

Repos

/

Cuisson

50 min

Matériel nécéssaire

  • Thermomix ou Monsieur Cuisine
  • Cuiseur vapeur (pour précuire les carottes)
  • Balance de cuisine
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Ingrédients

Recette prévue pour : 4

personnes

  • 400 grammes de filet mignon de porc
  • 3 carottes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja salée
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 1/2 cuillère à soupe de curry
  • 1/2 cuillère à soupe de paprika fumé
  • 1 cube de bouillon de bœuf
  • 200 grammes de lait de coco
  • 100 grammes de crème fraîche
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 2 pincées de poivre

Préparation

Étape 1 – Préparation des carottes

Commencez par éplucher les carottes et coupez-les en fines rondelles. Faites-les cuire à la vapeur pendant 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais pas trop molles. Vous pouvez utiliser le panier vapeur de votre robot cuiseur ou un cuiseur vapeur externe. Réservez les carottes pour plus tard.

Étape 2 – Préparation des aromates

Pelez et coupez l’oignon en quartiers. Pelez la gousse d’ail. Mettez l’oignon et l’ail dans le bol du Thermomix et mixez 5 secondes/vitesse 5. Rabattez les projections sur les parois à l’aide de la spatule.

Étape 3 – Préparation de la viande et des saveurs

Coupez le filet mignon de porc en morceaux d’environ 2 cm. Dans le bol de votre robot cuiseur avec les oignons et l’ail, ajoutez la sauce soja, la moutarde de Dijon, le curry, le paprika fumé, le cube de bouillon de bœuf émietté, le sel et le poivre. Ajoutez ensuite la viande.

Étape 4 – Cuisson finale

Versez le lait de coco dans le bol, ajoutez les carottes précuites à la vapeur et lancez la cuisson 35 min/98°C/vitesse mijotage inverse sans mélanger. La sauce va doucement réduire et les arômes vont s’intensifier pendant cette phase de mijotage.

Étape 5 – Finalisation

À 5 minutes de la fin de cuisson, ajoutez la crème fraîche et poursuivez la cuisson sans mélanger. Une fois terminé, vérifiez l’assaisonnement et ajustez-le si nécessaire. Si vous souhaitez une sauce plus épaisse, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de maïzena délayée dans un peu d’eau froide et faire chauffer 2 min/90°C/vitesse 1.

Conseils du chef

Pour une version encore plus gourmande, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel dans la sauce, ce qui apportera une touche de douceur sucrée qui se mariera parfaitement avec les épices. Si vous aimez les plats plus relevés, n’hésitez pas à augmenter légèrement la quantité de curry et de paprika fumé. Servez ce sauté de porc avec du riz basmati ou du riz thaï pour un repas complet et équilibré qui ravira toute la famille.

Le sauté de porc aux carottes et épices: un plat complet plein de saveurs

Le sauté de porc aux carottes et épices est une recette qui mérite une place de choix dans votre répertoire culinaire. Ce plat mijoté, à la fois simple et savoureux, allie la tendreté du filet mignon de porc à la douceur des carottes, le tout relevé par un mélange d’épices qui transporte vos papilles vers des horizons exotiques.

La cuisson au Thermomix offre un grand avantage pour cette préparation, car elle permet d’obtenir une viande particulièrement tendre et juteuse. Le filet mignon, morceau noble du porc, révèle toutes ses qualités gustatives lorsqu’il est cuit dans ce bouillon aux arômes de curry et de paprika fumé. Les carottes, préalablement cuites à la vapeur, apportent une touche de douceur et leur texture fondante s’harmonise parfaitement avec la viande.

Ce qui fait le charme de cette recette, c’est sa polyvalence. Vous pouvez l’adapter selon vos goûts et vos envies du moment. Ajoutez un peu plus d’épices si vous aimez les plats relevés, ou réduisez légèrement les doses pour une version plus douce qui séduira même les palais les plus sensibles. Le cube de bouillon de bœuf confère à la sauce une profondeur de goût remarquable, créant ainsi un jus savoureux dans lequel la viande va pouvoir mijoter et s’imprégner des arômes.

La sauce crémeuse, grâce à l’ajout de crème fraîche, enrobe délicatement chaque morceau de viande et de légume. Sa texture onctueuse est irrésistible et vous pourrez la savourer avec un accompagnement de riz, de pâtes ou même de pommes de terre pour un repas complet et équilibré.

Le temps de préparation est relativement court, ce qui fait de ce sauté de porc aux carottes et épices une option idéale pour un dîner en semaine. Une fois les carottes précuites à la vapeur, la cuisson principale ne demande que 35 minutes, pendant lesquelles vous pourrez vaquer à d’autres occupations pendant que votre robot cuiseur travaille pour vous.

Que vous soyez amateur de cuisine aux épices douces ou simplement à la recherche d’un plat réconfortant pour régaler votre famille, ce sauté de porc aux carottes et épices saura vous séduire par sa simplicité et ses saveurs généreuses. Les enfants apprécieront particulièrement la douceur des carottes qui contraste agréablement avec les épices, tandis que les adultes se régaleront de ce mariage subtil entre la tendreté de la viande et les notes parfumées du curry et du paprika fumé.

N’hésitez pas à préparer cette recette à l’avance, car comme tous les plats mijotés, elle sera encore meilleure réchauffée le lendemain, lorsque les arômes auront eu le temps de se développer pleinement.

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