Brocolis vapeur sauce hollandaise

Brocolis vapeur sauce hollandaise

Portions : 4

personnes

Difficulté : Moyen

Durée : 30 min

Des bouquets de brocolis cuits à la vapeur, tendres et bien verts, nappés d'une sauce hollandaise maison onctueuse au beurre et au citron. Une recette simple, élégante et généreuse, qui change du gratin habituel. La sauce se monte au fouet à feu très doux en quelques minutes, sans matériel compliqué.
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Préparation

15 min

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Repos

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Cuisson

15 min

Matériel nécéssaire

  • Une casserole à fond épais
  • Une petite casserole pour le beurre
  • Un fouet
  • Un cuit-vapeur ou une grande casserole avec panier
  • Du papier absorbant
  • Un plat de service
  • Une saucière

Ingrédients

Recette prévue pour : 4

personnes

  • 1 kg de brocolis
  • 200 g de beurre
  • 4 jaunes d’œufs
  • 1 filet d’eau froide (environ 1 cuillère à soupe)
  • le jus d’1/2 citron
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation

Étape 1 : Préparer les ingrédients

Fais fondre le beurre doucement dans une petite casserole, sans le laisser brunir. Garde-le tiède. Sépare les œufs et conserve uniquement les 4 jaunes. Presse le demi-citron. Détaille les brocolis en bouquets réguliers.

Étape 2 : Monter la sauce hollandaise

Dans une casserole à fond épais, mets les 4 jaunes avec un filet d’eau. Fouette sur feu très doux jusqu’à obtenir une texture mousseuse et épaissie qui laisse une trace derrière le fouet. Retire du feu aussitôt. Verse le beurre fondu en filet fin en fouettant sans arrêt. Ajoute le jus de citron, sale et poivre. Garde la sauce au chaud, à couvert.

Étape 3 : Cuire les brocolis

Plonge les brocolis dans de l’eau bouillante salée (ou cuis-les à la vapeur) pendant 4 à 5 minutes pour des brocolis en sachet perforé, jusqu’à 7 minutes pour des bouquets frais à la vapeur. Ils doivent rester fermes et d’un beau vert.

Étape 4 : Égoutter et dresser

Retire les brocolis de leur sachet, le cas échéant, et dépose-les sur du papier absorbant pour éliminer l’eau. Dispose-les ensuite en bouquet sur le plat de service, comme des asperges. Sers la sauce hollandaise à part dans une saucière, le tout très chaud.

Conseils du chef

  • Fouette les jaunes sur feu très doux ou au bain-marie : une chaleur trop forte les fait cuire en grumeaux.
  • Verse le beurre tiède et en filet fin, jamais d’un coup, sinon l’émulsion ne prend pas.
  • Si la sauce tourne, fouette un jaune frais avec une cuillère à café d’eau, puis incorpore doucement la sauce ratée.
  • Ne surcuis pas les brocolis : ils doivent rester vert vif, légèrement fermes sous la dent.
  • Garde la hollandaise au chaud dans un bol posé sur une casserole d’eau tiède, jamais sur le feu direct.
  • Sers rapidement : la hollandaise ne se conserve pas et ne se réchauffe pas.

Brocolis vapeur sauce hollandaise : un classique qui change des asperges

Les brocolis vapeur sauce hollandaise, c’est un peu la version accessible d’un plat de bistrot chic. On reprend le principe des asperges sauce hollandaise, on le transpose sur un légume dispo toute l’année, et le résultat tient la route sans effort. Le vert franc du brocoli, le jaune soyeux de la sauce : ça se présente tout seul sur la table.

Pourquoi cette association fonctionne

Le brocoli a un goût légèrement amer, un peu végétal, que le beurre arrondit parfaitement. La sauce hollandaise apporte du gras, du moelleux et une pointe d’acidité grâce au citron, ce qui réveille le tout. Ça me rappelle qu’un légume bien cuit n’a pas besoin de grand-chose : un bon corps gras, un peu d’acide, et on a déjà gagné.

Perso, je préfère servir la sauce à part. Chacun se nappe à sa guise, et les bouquets restent bien fermes dans l’assiette.

Un plat de saison… ou presque

Le brocoli est meilleur de l’automne au début du printemps, quand il est ferme et serré. Mais en cuisine du quotidien, il se trouve frais ou surgelé toute l’année. La recette d’origine part d’ailleurs sur des brocolis en sachet perforé, pratique quand on manque de temps.

Réussir la sauce hollandaise sans la faire tourner

C’est ici que se joue la recette. Une hollandaise, c’est une émulsion de jaunes d’œufs et de beurre fondu, et ça peut se rater en 10 secondes si on s’énerve sur le feu.

La chaleur : le vrai secret

Les jaunes doivent être montés au fouet avec un filet d’eau sur feu très doux, voire au bain-marie. Trop de chaleur et ils cuisent en grumeaux, tu te retrouves avec des œufs brouillés. L’idée, c’est d’obtenir une texture mousseuse qui nappe le fouet, légèrement épaissie. Dès que c’est le cas, on retire du feu sans attendre.

La première fois que j’en ai fait, j’ai laissé la casserole une minute de trop. Résultat : sauce granuleuse, direction poubelle. Depuis, je retire du feu un poil plus tôt que ce que je pense nécessaire.

Incorporer le beurre petit à petit

Le beurre fondu, tiède plutôt que bouillant, se verse en filet fin tout en fouettant sans arrêt. Si tu le balances d’un coup, l’émulsion ne prend pas et la sauce se sépare. Prends ton temps, c’est ce qui donne cette texture onctueuse et brillante.

Rattraper une sauce qui a tourné

Ça arrive. Dans ce cas, mets un jaune frais dans un bol propre avec une cuillère à café d’eau, et incorpore la sauce ratée très lentement en fouettant. Elle se reforme presque toujours.

Cuire les brocolis pour garder couleur et croquant

Un brocoli trop cuit vire au vert kaki et sent le chou. Un brocoli bien mené reste vert vif, tendre sous la dent.

Cuisson dans l’eau ou à la vapeur

Dans la recette de départ, les brocolis cuisent 4 à 5 minutes dans de l’eau bouillante salée, dans leur sachet perforé. À la maison avec des brocolis frais, je préfère la cuisson vapeur : on détaille en petits bouquets de taille similaire, et 5 à 7 minutes suffisent. On pique la tige avec la pointe d’un couteau : elle doit entrer sans résistance mais sans que le bouquet s’effondre.

Bien égoutter avant de servir

Un brocoli qui ressort gorgé d’eau dilue la sauce et fait flotter le tout dans l’assiette. Pose les bouquets sur du papier absorbant quelques instants avant de les dresser. C’est un petit geste qui change vraiment le rendu.

Le dressage en bouquet

Pour jouer la carte « asperges », dispose les bouquets bien serrés sur un plat long, têtes tournées dans le même sens. La sauce hollandaise, elle, reste dans sa saucière, servie très chaude.

Avec un œuf poché ou une tranche de jambon cru, ça devient un vrai plat principal léger. Sinon, ça accompagne très bien un poisson poché ou un poulet rôti.

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